Корисні ради для практикуючих танцюристів Версія для друку



Це допоможе уникнути стрибка який виявляється в результаті відсутності

проміжної роботи стопи при настанні прямо на каблук.

Підтримка позиції

Потрібно тримати торс прямо, але не затиснуто. Підтримувати позицію також означає

підтримувати руки, але без напруги. Повинен бути компроміс між

фортецею, гнучкістю, підтримкою і натягненням який в результаті і

складає “жорсткий″ вигляд.

Тримаєте голову високо

Баланс зберігається краще, якщо ваша голова постійно фіксується і

знаходиться між плечей по центру, а не нахилена до одного плеча або іншому.

Правильна позиція голови вносить несумірний внесок до балансу всього тіла

(який є одним з ключів до успішного ведення/проходження). Головне

правило в закритій позиції полягає в тому, що партнер дивиться через праве

плече своєї партнерки (наліво від себе), а партнерка таким же чином

дивиться через праве плече партнера (це вірно для стандарту).

Цілком нормально, для недосвідчених новачків, дивитися вниз на свої ноги щоб

визначати що ж вони роблять . Але не треба ловитися на чарівність ніг і

залишати це постійною звичкою. Дзеркала в танцювальному залі спеціально

для цієї мети. Ви повинні швидко відмовитися від “погляду в підлогу” щоб

виглядати на паркеті краще. Дивитися на ноги (свої або партнера)

марно. Ви також винні, врешті-решт, перестати дивитися на себе в

дзеркало. Одного разу придбавши ці звички відмовитися від них буде задоволене

складно.

5. Переміщення в просуванні вперед.

танцюристи, що Починають, які вивчають повільні танці, повинні навчитися

переробляти вуличну ходу в кроки танцю, але їм так само доведеться навчитися

рухатися назад і убік. Додатково, потрібно танцювати під музику. Даний

розділ буде присвячений тільки пересуванню вперед під музику фокстроту

потім під вальс.


Tags: , , , ,

Загальне


Схожі записи

This entry was posted on Monday, April 13th, 2009 at 09:15 and is filed under Загальне. You can follow any responses to this entry through the feed. Both comments and pings are currently closed.